Търсене
10.231.71.14-3.236.228.250

G. I. диетата. Яж... и отслабвай

10.99 BGN
Цена: 10.99 лв.
Няма наличност
Доставка до твой адрес
  • Цена за доставка с куриер - 3.90 лв.
  • Безплатна доставка - при поръчка над 40 лв.
Доставка до офис на куриер
  • Цена за доставка до офис - 3.90 лв.
  • По-кратък срок за доставка

Използвайте забележителните открития на науката, за да:
• Свалите ненужните килограми, без да изпитвате глад
• Да увеличите енергията си
• Да намалите риска от сърдечносъдови болести, инсулт и диабет


Години наред ни убеждават, че нискомаслените диети с богати на въглехидрати храни са единственият начин да свалим излишните килограми. Всеки, който е спазвал подобни диети, знае, че не е така. Рик Галъп разбира този факт по трудния начин. Открива диета, която предлага здравословен начин на хранене, без да се налага да гладува и да има добри резултати. Когато попада на гликемичния индекс или ГИ, той разбира, че е открил подходящата диета.
За да свалите ненужните килограми е важно да избягвате храните с висок ГИ, като например корнфлейкс и пъпеш, защото те се смилат прекалено бързо. Рик Галът е създал най-лесният и най-здравословен начин на хранене, като е организирал храните в три категории, въз основа на стойностите им на ГИ: храни, които трябва да се избягват, храни, които можете да си позволявате от време на време, и храни, от които можете да похапвате колкото пожелаете. Включени са рецепти и съвети за случаите, когато се храните навън. Никога повече няма да ви се наложи да посегнете към друга книга с диета.

Върни се горе и купи

Информация за “G. I. диетата. Яж... и отслабвай” от Рик Галъп

  • Брой страници 176
  • Книга - година 2012 г.
  • Корица Мека
  • Размери 13 х 20

Няма написани коментари - напиши първия коментар от тук.

Напиши коментар

Попълни формата по-долу:

Оценка
Най-ниската е 1, най-високата 5
Ще харесаш още
Докато чакаме линейката Докато чакаме линейката Андрей Звонков 2017 г.
Цена: 18.00 лв.
Валсът на хормоните Валсът на хормоните Наталия Зубарева 2020 г.
Цена: 17.95 лв.
Мозъкът лекува, твърди корици Мозъкът лекува, твърди корици Норман Дойджи 2017 г.
Цена: 29.00 лв.
Избави се от болките в гърба Избави се от болките в гърба д-р Джон Сарно 2008 г.
Цена: 11.00 лв.
Водолечение Водолечение Луи Куне 2007 г.
Цена: 13.80 лв.