Търсене
10.231.71.14-3.236.228.250

Практическа енциклопедия. Йога за бременни и майки

9.95 BGN
Цена: 9.95 лв.
Няма наличност
Доставка до твой адрес
  • Цена за доставка с куриер - 3.90 лв.
  • Безплатна доставка - при поръчка над 40 лв.
Доставка до офис на куриер
  • Цена за доставка до офис - 3.90 лв.
  • По-кратък срок за доставка

 

Бързо зачеване
Лека бременност
Безболезнено раждане
Незабавно възстановяване
Оптимални условия за развитието на плода
Силно и гъвкаво тяло
Редовното практикуване на йога може да бъде от огромна полза за по-лесното зачеване, във всички стадии на бременността, при раждането и възстановяването след това, довеждайки ви до физическа, емоционална и умствена върхова форма. Класическите пози са специално адаптирани за нуждите на тялото в този период. Упражненията за дишане и релаксация ви помагат да се подготвите ментално и емоционално за майчинството и да установите дълбока връзка с плода, който расте у вас. Йога ви учи как да се вслушвате в ритъма на вашето тяло и да превърнете раждането в силно положително изживяване, без болка и без страх. Фотографиите в тази богато илюстрирана енциклопедия ви показват всяко упражнение стъпка по стъпка. Не е необходимо да сте практикували йога, за да използвате тази книга. Но ако имате предишен опит, адаптираните пози ще ви помогнат по-бързо да съставите своя собствена програма.

 

Върни се горе и купи

Информация за “Практическа енциклопедия. Йога за бременни и майки” от Дориел Хол, Франсоаз Барбира Фрийдман

  • Брой страници 56
  • Книга - година 2009 г.
  • Корица Мека

Няма написани коментари - напиши първия коментар от тук.

Напиши коментар

Попълни формата по-долу:

Оценка
Най-ниската е 1, най-високата 5
Ще харесаш още
Хранене на кърмачето Хранене на кърмачето Проф. д-р Никола Мумджиев 2017 г.
Цена: 6.00 лв.
Методът IFS: Изкуството да тренираш -15% Методът IFS: Изкуството да тренираш Инес Субашка 2019 г.
Стара цена:  24.90 лв.
Цена: 21.17 лв.
Как без крясъци и шамари... Как без крясъци и шамари... Барбара Юнел, Джери Уайкоф 2008 г.
Цена: 12.00 лв.
Кратък наръчник за дълъг живот Кратък наръчник за дълъг живот д-р Дейвид Ейгъс 2015 г.
Цена: 14.00 лв.
Генът. Една интимна история Генът. Една интимна история Сидхарт Мукхърджи 2017 г.
Цена: 39.00 лв.
Франсоаз Барбира Фрийдман

Виж всички книги от автора