20%
Промо цена 11,96 лв. Редовна цена 14,95 лв.

Богинята в теб

д-р Джеф Мигдоу, Сиера Бендър
Промо цена 11,96 лв. Редовна цена 14,95 лв. Спестяваш 2,99 лв.

Научете как да бъдете богини. Една книга, която всяка жена трябва да прочете. Една авторка, която ще ви покаже как да постигнете това.

Във всяка жена живее богиня – в това е убедена Сиера Бендър, която от години учи жените как да бъдат щастливи и как да излекуват не само телата, но и душите си. Богинята на двайсет и първи век е жена, която е грациозна и все пак силна, емоционална и разсъдлива, спокойна, но и буйна. Откриването на богинята е процес, изискващ отдаденост и смелост. Точно това преподава Сиера в своя специален център за жени, наречен „Тренировъчен лагер за богини“, както и в уникалната програма за женственост, сила и красота „Четирите тела”. Авторката предлага конкретни начини да възстановим баланса там, където е нарушен – на духовно, ментално, емоционално или физическо ниво. Практиките, описани в тази книга, включват традиционни йога пози, фитнес и дихателни упражнения, медитация и визуализация, музикотерапия, здравословно хра­нене, енергийно лечение, ароматерапия, работа с емоциите, принципи от модерната и холистичната медицина и др. Пътят към промяната не е лесен, защото изисква вглеждане в себе си и постоянство, но пък гарантирано води до по-добро здраве и удововлетворение във всеки един аспект на живота.

Информация за "Богинята в теб"
  • Език Български
  • Брой страници 400
  • Вид корица Мека
  • Година на издаване 2016
  • Националност автор САЩ
  • Размер см 15 x 21 см.
За автора

Няма добавена информация