Диетите на 21. век. Най-ефективните и здравословни системи за отслабване в една книга

Милениум Пъблишинг

Предстояща наличност

10,00 € | 19,56 лв.

Характеристика	Данни
SKU:	9789545156588
ISBN:	9789545156588
Автор:	Галина Иванова
Година на издаване:	2026
Вид корица:	Мека
Език:	Български
Издателство:	Милениум Пъблишинг
Брой страници:	208

Характеристика	Данни
Възраст до:	60
Възраст от:	20
Националност автор:	България
Пол:	Жена
Размер см:	13 х 20 см.
Тегло кг:	0,100
Тема:	Здравословно хранене

Спешно трябва да отслабнете с 10 кг за 3 седмици, но се колебаете каква диета да изберете, за да няма йо-йо ефект?

Или пък искате пълна детоксикация, за да се отървете от постоянното подуване, косопад, кожни проблеми и слаб имунитет?

Ако сте отчаяни, че нито „правилото за чинията“, нито „броенето на калории“ помагат, ако вече сте склонни да повярвате, че сте обречени заради „лоши гени“, „сгрешени хормони“ или „едър кокал“, тази книга е точно за вас. Тук са събрани само онези диети, които ще ви помогнат да преосмислите подхода към храненето, защото именно там е ключът към трайното отслабване.

От книгата ще научите:

Всичко за същността и действието на диетите.
Кои са най-опасните митове за храненето.
Къде са основните грешки при отслабването.
Как да се храните здравословно, без да се страхувате от вкусна храна.
Защо при някои хора проблемът с теглото е по-сериозен.

Не само ще постигнете желаните резултати, но и ще знаете как да ги поддържате постоянно.

Здравословният начин на живот не е за един месец преди отпуска или за някое важно събитие, а избор завинаги.

* Сроковете за доставка могат да бъдат удължени и по време на кампании, както и в зависимост от наличностите на поръчаните артикули.

Цена за доставка до автомат - 1,79 € | 3,50 лв.
Удобно и бързо вземане на пратката. При поръчка над 30,00 € | 58,67 лв. доставката е безплатна.

Цена за доставка до офис - 2,99 € | 5,85 лв.
Доставка до офис на Speedy или Econt. Безплатна доставка за поръчки над 30,00 € | 58,67 лв.

Доставката до магазин е безплатна!

При теб до 3 работни дни
Цена за доставка с куриер - 2,99 € | 5,85 лв.
Безплатна доставка за поръчки над 30,00 € | 58,67 лв.

Онлайн магазин orangecenter.bg уверява своите клиенти, че съгласно чл. 55, ал.1 от Закона за защита на потребителите, имат правото да се откажат / или заменят получена от тях стока в срок от 14 (четиринадесет) работни дни от датата на получаване на стоката САМО при условие, че продукта е:

- в оригиналният си вид и качествени характеристики, със запазена оригинална опаковка и етикет, като не се счита за повредена опаковката, цялостта на която е била нарушена по начин, единствено позволяващ отделянето й от стоката.

- без следи от употреба (скъсване, надраскване, счупване или други повреди), както и няма други повреди, причинени от неправилна употреба.

Повече информация за връщане и замяна на стока ще намерите тук.