Допаминов детокс

Анхира

Предстояща наличност

6,50 € | 12,71 лв.

Характеристика	Данни
SKU:	9786197764284
ISBN:	9786197764284
Автор:	Тибо Мьорис
Година на издаване:	2026
Вид корица:	Мека
Език:	Български
Издателство:	Анхира

Характеристика	Данни
Възраст до:	99
Възраст от:	18
Националност автор:	Белгия
Оригинално име:	Dopamine Detox: A Short Guide to Remove Distractions and Get Your Brain to Do Hard Things
Пол:	Жена, Мъж
Тема:	Себепознание и самопомощ, Личностно развитие и самоусъвършенстване

Възстановете фокуса си за 48 часа или по-малко.

Постоянно ли отлагате?

Чувствате ли се неспокойни и неспособни да се концентрирате върху работата си?

Изпитвате ли трудности да се мотивирате за важни цели?

В днешния свят, в който разсейванията са навсякъде, способността да се фокусираме става все по-трудна за постигане. Непрекъснато сме стимулирани, чувстваме се неспокойни, често без да знаем защо.

Ако се намирате в такава ситуация, не се тревожете. „ Допаминов детокс“ ще ви помогне да понижите нивото на свръхстимулация и да възвърнете фокуса си за 48 часа или по-малко, така че да можете да се заемете с ключовите си задачи.

По-конкретно, в „Допаминов детокс“ ще откриете:

Какво е допамин и как работи?
Основните ползи от изпълнението на допаминов детокс.
3 прости стъпки за успешен детокс през следващите 48 часа.
Практични упражнения за премахване на разсейванията и засилване на фокуса.
Лесни за прилагане техники за избягване на свръхстимулаци и поддържане на концентрацията

„ Допаминов детокс“ е вашият задължителен наръчник, който ще ви помогне да премахнете разсейванията, за да можете най-сетне да работите по целите си с лекота.

Ако харесвате лесни заразбиране стратегии и практични упражнения, ще обикнете тази книга.

* Сроковете за доставка могат да бъдат удължени и по време на кампании, както и в зависимост от наличностите на поръчаните артикули.

Цена за доставка до автомат - 1,79 € | 3,50 лв.
Удобно и бързо вземане на пратката. При поръчка над 30,00 € | 58,67 лв. доставката е безплатна.

Цена за доставка до офис - 2,99 € | 5,85 лв.
Доставка до офис на Speedy или Econt. Безплатна доставка за поръчки над 30,00 € | 58,67 лв.

Доставката до магазин е безплатна!

При теб до 3 работни дни
Цена за доставка с куриер - 2,99 € | 5,85 лв.
Безплатна доставка за поръчки над 30,00 € | 58,67 лв.

Онлайн магазин orangecenter.bg уверява своите клиенти, че съгласно чл. 55, ал.1 от Закона за защита на потребителите, имат правото да се откажат / или заменят получена от тях стока в срок от 14 (четиринадесет) работни дни от датата на получаване на стоката САМО при условие, че продукта е:

- в оригиналният си вид и качествени характеристики, със запазена оригинална опаковка и етикет, като не се счита за повредена опаковката, цялостта на която е била нарушена по начин, единствено позволяващ отделянето й от стоката.

- без следи от употреба (скъсване, надраскване, счупване или други повреди), както и няма други повреди, причинени от неправилна употреба.

Повече информация за връщане и замяна на стока ще намерите тук.