For Dummies - Когнитивна поведенческа терапия

Name: For Dummies - Когнитивна поведенческа терапия
SKU: 9789546561817
Price: 25.00 BGN
Availability: InStock

Рийна Бренч, Роб Уилсън

АлексСофт

В наличност

100%

25,00 лв.

SKU: 9789546561817

Тегло кг: 0.725

ISBN: 9789546561817

Автор: Рийна Бренч Роб Уилсън

Издателство: АлексСофт

Език: Български

Брой страници: 384

Вид корица: Мека

Година на издаване: 2008

Националност автор: САЩ

Поредица: For Dummies

Размер см: 16 x 23 см.

Усвоете Когнитивната поведенческа терапия с лекота и с интерес.

Научете се да предизвиквате негативните мисли преди те да ви превземат

Ясни съвети, които ще ви помогнат да се почувствате отново “на себе си"

Независимо дали се опитвате да се преборите с безпокойство или депресия, да победите пристрастеност или просто да отслабнете, ключът към успеха е да се научите как да мислите различно. Когнитивната поведенческа терапия (КПТ) е практически, чувстен и ефективен подход, който ви помага да овладеете вашите мисли и конструктивното мислене, а Когнитивна поведенческа терапия For Dummies е най-лесния и бърз начин да започнете.

Открийте как да:

- Обърнете негативните мисли в позитивни действия

- Си възвърнете чувството за перспектива

- Разчупите спиралата на безпокойство и депресия

- Използвате техниките на КПТ в реалния живот

- Излекувате фобии и проблеми с храненето.

За авторите:

Роб Уилсън и Рийна Бренч са когнитивно-поведенчески терапевти в световноизвестната болница Priory Hospital. Те имат дългогодишен опит в помагането на хората да превъзмогнат поведенческите и психологически проблеми.

* Сроковете за доставка могат да бъдат удължени и по време на кампании, както и в зависимост от наличностите на поръчаните артикули.

При теб до 3 работни дни
Цена за доставка с куриер - 4.90 лв.
Безплатна доставка (за поръчка над 49.80 лв.)

Цена за доставка до офис - 4.90 лв.
По-кратък срок за доставка

Доставката до магазин е безплатна!

Онлайн магазин orangecenter.bg уверява своите клиенти, че съгласно чл. 55, ал.1 от Закона за защита на потребителите, имат правото да се откажат / или заменят получена от тях стока в срок от 14 (четиринадесет) работни дни от датата на получаване на стоката САМО при условие, че продукта е:

- в оригиналният си вид и качествени характеристики, със запазена оригинална опаковка и етикет, като не се счита за повредена опаковката, цялостта на която е била нарушена по начин, единствено позволяващ отделянето й от стоката.

- без следи от употреба (скъсване, надраскване, счупване или други повреди), както и няма други повреди, причинени от неправилна употреба.

Повече информация за връщане и замяна на стока ще намерите тук.