Дейл Карнеги, пионер в книгите за самопомощ и личностно израстване, ни предлага техники за овладяване на стреса.
Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да възприемат нова психическа нагласа, която им носи сигурност и щастие и им помага да преодолеят навика да се безпокоят.
-Изолирайте миналото и бъдещето. Живейте в днешния ден.
-Погледнете на живота откъм смешната му страна.
-Ангажирайте се с работа. Обзетият от безпокойство човек трябва да се потопи в действие.
-Давайте най-доброто от себе си.
-Бъдете себе си. Помнете, че на света няма втори като вас!
Присъединете се към милионите обикновени и прочути хора, които са се научили да преодоляват безпокойството и да се радват на живота!
The information below is required for social login