Поток - Психология на оптималното преживяване

Една книга, която няма да ви каже как да бъдете щастливи, а ще ви покаже какъв е пътя към щастието. Как можете да тръгнете по този път, но не и как да го извървите. Направете първата крачка към щастието и разгърнете страниците на тази книга.

Тази книга обобщава десетилетия изследвания върху положителните страни на човешкия опит – радостта, съзидателността, процеса на пълно потапяне в живота, който аз наричам поток. Книгата обаче не е и популярно четиво със съвети „от кухнята“ как да се постигне щастието. А и това поначало е невъзможно, тъй като щастливият живот е винаги лично творение, което не може да бъде възпроизвеждано по рецепта. Книгата е по-скоро опит за представяне на общите принципи, в едно с конкретни примери как някои хора са използвали тези принципи, за да трансформират скучния си и безсмислен живот в живот, изпълнен с радост.