25,00 лв.

В търсене на истината за храната и здравето, твърди корици

Надя Петрова
Вдъхновения
Наличен
Оценка 5.0 от 1 глас
25,00 лв.

Какво е истинска храна и как е най-добре да се храним, за да не претоварваме организма си, но и да не го лишаваме от ценни вещества?

„Вярвам, че целта на храната е да ни доставя преди всичко удоволствие, но също така тя е необходима за тялото, за да може то да функционира оптимално. За да го постигнеш, се налага да промениш отношението си към нея и да помниш, че удоволствието от храненето винаги трябва да върви ръка за ръка с мисълта за здравето на организма. А това означава:

  • да му осигуряваш необходимите му ценни вещества чрез храната, която ядеш, но и
  • да не му пречиш, като му даваш големи количества от някои субстанции, химикали и трудни за храносмилане съставки, които имат способността да му вредят...

И ако искаш да знаеш как да намериш баланса между горните две, тази книга е за теб!”
Надя Петрова

Информация за "В търсене на истината за храната и здравето, твърди корици"
  • Брой страници 276
  • Вид корица Твърда
  • Година на издаване 2020
  • Националност автор България
  • Размер см 16 x 23 см.
За автора

Няма добавена информация