20,00 лв.

Йога календар ден след ден

Прити Сата
20,00 лв.

Йога календар предоставя занимания с йога през всеки ден от годината. Многостранните практики включват дихателни упражнения, пози, комплекси от асани, хигиенни процедури, релаксации, концентрации, медитации, мантри, мудри и познание за концепциите на тази древна наука и практика. Представени са и рецепти за ястия, подходящи за практикуващите. Книгата предлага бавно и плавно навлизане в йога, като се тръгва от простото и лесното и постепенно се върви към по-трудните и предизвикателни пози и практики.

Информация за "Йога календар ден след ден"
  • Език Български
  • Брой страници 440
  • Вид корица Мека
  • Година на издаване 2019
  • Националност автор България
  • Размер см 14 x 20 см.
За автора

Няма добавена информация