Търсене
10.231.71.14-3.239.51.78

Едноминутна концентрация на ума

12 BGN
Цена: 12.00 лв.
В наличност
Количество
Кyпи сега
Доставка до твой адрес
  • Цена за доставка с куриер - 2.90 лв.
  • Безплатна доставка - при поръчка над 30 лв.
Доставка до офис на куриер
  • Цена за доставка до офис - 2.90 лв.
  • По-кратък срок за доставка

Изключете автопилота и живейте пълноценно. Започнете още в тази минута.

Да изживяваш пълноценно всеки миг е начинът да постигнеш вътрешен мир и благосъстояние. Да се каже обаче е по-лесно, отколкото да се направи. Особено в забързаното ежедневие, което непрекъснато изисква нашето време и внимание. Как да практикувате концентрация на ума, когато сте изправени постоянно срещу несговорчиви колеги, претоварени графици и трудни деца? В тази книга Доналд Алтман предлага различни начини как да използвате преимуществата на концентрацията на ума в ежедневието си. С помощта на 50 упражнения и практики ще постигнете собствено осъзнаване и балансиране. Това ще ви помогне да откриете радостта от малките удоволствия в живота, да постигнете сами удовлетворение в работата си, да заздравите връзките с околните, да промените нездравословните си навици и да постигнете личен мир дорес насред хаоса и несигурността.

Върни се горе и купи

Информация за “Едноминутна концентрация на ума” от Доналд Алтман

  • Брой страници 202
  • Книга - година 2015 г.
  • Корица мека
  • Размери 14 x 21 см.

Няма написани коментари - напиши първия коментар от тук.

Напиши коментар

Попълни формата по-долу:

Оценка
Най-ниската е 1, най-високата 5
Ще харесаш още
Кой ще заплаче, когато умреш? Кой ще заплаче, когато умреш? Робин Шарма 2008 г.
Цена: 10.00 лв.
По-щастлив от Бог, ново издание По-щастлив от Бог, ново издание Нийл Доналд Уолш 2016 г.
Цена: 11.95 лв.
Ти си промяната Ти си промяната Росица Вакъвчиева 2011 г.
Цена: 14.00 лв.