Във времената на унищожителна критика в социалните мрежи, неспазени обещания и напрегнато ежедневие високият коефициент на емоционална интелигентност е по-важен от всякога. Джъстин Барисо извежда съвременната концепция за емоционалната интелигентност, приложена на практика, като съчетава научни изследвания с примери и лични истории.
Практическо ръководство по емоционална интелигентност показва как да използваме най-силните си чувства градивно, без да вредим на себе си или на околните. От книгата ще разберете как навиците влияят на емоциите, защо има полза от негативните отзиви и защо липсата на емпатия може да създаде проблеми. Ще научите как хората могат да използват емоциите ви, за да ви манипулират, как да се пазите от такива опити и как да поддържате психическа и емоционална стабилност.
Практическо ръководство по емоционална интелигентност предоставя набор от практически инструменти и упражнения, които помагат да развиете истинско разбиране и приемане на другите. Трупайки знания за емоциите, вие ще опознаете себе си по-добре и ще вземате по-мъдри решения.
Практическо ръководство по емоционална интелигентност
Джъстин Барисо
Хермес
Изчерпано количество
Продуктът не е наличен
Запиши се за известие при зареждане
Информация за "Практическо ръководство по емоционална интелигентност"
- SKU 9789542619956
- Преводач Стоянка Карачанова
- ISBN 9789542619956
-
Автор
Джъстин Барисо -
Издателство
Хермес
- Език Български
- Брой страници 232
- Вид корица Мека
- Година на издаване 2021
- Размер см 13 х 20 см.
The information below is required for social login