Антар мауна е тантрическа медитативна практика. Антар на санскрит означава вътрешен, а мауна – тишина. Антар мауна е една от най-важните практики на Сатянанда йога за изследване на ума и за премахване на напрежението, което се е натрупвало там още от нашето ранно детство. Това е фундаментална медитативна техника, която може веднага да бъде практикувана от всеки, който желае да се впусне в пътуване в ума и да наблюдава какво има там, да постигне яснота на мисълта и спокоен ум.
Свами Сатянанда е приспособил по подходящ начин тази много мощна и древна техника към нуждите на човечеството днес.
Спокойният ум
Свами Шивамурти Сарасвати
Българска йога асоциация
Наличен
Информация за "Спокойният ум"
- SKU 9789549261097
- ISBN 9789549261097
-
Автор
Свами Шивамурти Сарасвати -
Издателство
Българска йога асоциация - Език Български
- Брой страници 174
- Вид корица Мека
- Година на издаване 2014
- Размер см 14 х 20 см.
The information below is required for social login