Книгата е подходяща за хора, които се опитват да се хранят здравословно и природосъобразно. Включена е много полезна информация как определени храни и витамини действат на тялото.
"Изумително постижение... увлекателно четиво, което ще донесе надежда и облекчение на милиони хора."
Най-после разполагаме с нутриционистичните тайни, способни да отключат пълния интелектуален и емоционален потенциал на мозъка.
Авторът на бестселъри Джийн Карпър запознава с удивителни нови открития, накарали изследователите на мозъка да преразгледат изцяло схващанията си в съответствие с чудотворната му способност да се променя посредством съчетаването на невронауката и нутриционистиката.
От тази изумителна книга ще научите как можете да моделирате мозъка си, за да оптимизирате паметта, интелигентността, менталните постижения и настроението. Това става с помощта на подходящи храни и специфични, стимулиращи мозъка, хранителни добавки: от витамин Е до алфа-липоева киселина, гинко билоба и коензим Q10.
Също така тук ще откриете удивителна информация как да увеличите IQ на детето си още преди неговото раждане; кои мазнини потискат растежа на мозъчните клетки и кои ви правят по-умни и по-щастливи; кои витамини могат да дадат тласък на интелигентността и паметта; как високото кръвно налягане е в състояние да доведе до смаляване на мозъка; какви храни да ядете, за да подобрите паметта и да подмладите мозъчните клетки, и още много.
- Извлечете максимума от възможностите на вашия мозък
- Стимулирайте паметта си
- Подобрете настроението си
- Увеличете IQ и креативността си
- Предотвратете менталното остаряване и върнете часовника назад.
„Джийн Карпър е един от най-надеждните авторитети за подобряване на здравето с помощта на природни средства. Препоръчвам книгите й на моите пациенти и студенти."
д-р Андрю Уейл, автор на „Осем седмици за превъзходно здраве"
„Тази книга е истинска съкровищница на информация за хранителни стратегии, използвани за оптимизиране на мозъчните функции и поведението."
Лестър Пакър, професор по молекулярна и клетъчна биология, Калифорнийски университет в Бъркли
The information below is required for social login