Търсене
10.231.71.14-3.94.202.88

Момичета, не се предавайте

14.6 BGN
Цена: 14.60 лв.
Ограничена наличност
Количество
Кyпи сега
Доставка до твой адрес
  • При теб до 3 работни дни
  • Цена за доставка с куриер - 2.00 лв.
  • Безплатна доставка - при поръчка над 30 лв.
Купи тук, вземи от магазин
  • Налично за получаване от магазин – след 4 работни дни
  • Не плащаш за доставка!
* Сроковете за доставка могат да бъдат удължени по време на кампании.

Момичета, не се предавайте! е практично помагало по самозащита, което ще научи всяко момиче на самоотбрана. А самоотбраната означава да усвоиш определени техники и методи на поведение, с които да респектираш околните. Всяко четвърто момиче е жертва на сексуално насилие и често нежният пол е обект на психически тормоз, сексуални заплахи или жертва на домашен побой. В Момичета, не се предавайте! ще научите как да не позволявате да се превръщате в жертва, а да се отстоявате и грижите за себе си; каква роля играе езикът на тялото; как да разпознавате опасните ситуации и какви стъпки да предприемате за своята самозащита и сигурност. Авторките говорят честно и открито за сексуалното насилие, както и за ролята и моделите на мъжа и жената в нашето общество. Практичните съвети и техниките за самозащита са придружени от илюстрации и примери от ситуации от ежедневието. Как протича едно нападение, как да го предотвратите и как да се защитите? Как да реагирате, ако ви тормозят или ви се подиграват заради цвета на кожата, религията, националността или някакъв недъг?
Авторката Съни Граф е международно лицензирана известна специалистка по самоотбрана. Тя е собственичка на школа по самозащита, където ръководи курсове за момичета и жени.

Върни се горе и купи

Информация за “Момичета, не се предавайте” от Съни Граф

  • Брой страници 128
  • Книга - година 2003 г.
  • Корица Мека

Няма написани коментари - напиши първия коментар от тук.

Напиши коментар

Попълни формата по-долу:

Оценка
Най-ниската е 1, най-високата 5
Ще харесаш още
Зрението: Основа на живота Зрението: Основа на живота Иван Неумивакин 2016 г.
Цена: 12.00 лв.
Какво трябва да знаем за инфаркта на сърцето Какво трябва да знаем за инфаркта на сърцето Мартин Мидеке  2002 г.
Цена: 7.00 лв.
Домашен знахар Домашен знахар Гергана Танева 2017 г.
Цена: 7.00 лв.
Мързелива йога ден след ден Мързелива йога ден след ден Прити Сата 2013 г.
Цена: 6.00 лв.