0700 20 866 Виж всички данни за контакт
Меню
0 0
Момичета, не се предавайте, Съни Граф, 9548456494

Момичета, не се предавайте

14.6 BGN
Цена: 14.60 лв.
Ограничена наличност
Количество
Кyпи сега
Прочети описанието
Доставка до твой адрес
  • При теб до 3 работни дни
  • Цена за доставка с куриер - 2.00 лв.
  • Безплатна доставка - при поръчка над 30 лв.
Купи тук, вземи от магазин
  • Налично за получаване от магазин – след 4 работни дни
  • Не плащаш за доставка!

Момичета, не се предавайте! е практично помагало по самозащита, което ще научи всяко момиче на самоотбрана. А самоотбраната означава да усвоиш определени техники и методи на поведение, с които да респектираш околните. Всяко четвърто момиче е жертва на сексуално насилие и често нежният пол е обект на психически тормоз, сексуални заплахи или жертва на домашен побой. В Момичета, не се предавайте! ще научите как да не позволявате да се превръщате в жертва, а да се отстоявате и грижите за себе си; каква роля играе езикът на тялото; как да разпознавате опасните ситуации и какви стъпки да предприемате за своята самозащита и сигурност. Авторките говорят честно и открито за сексуалното насилие, както и за ролята и моделите на мъжа и жената в нашето общество. Практичните съвети и техниките за самозащита са придружени от илюстрации и примери от ситуации от ежедневието. Как протича едно нападение, как да го предотвратите и как да се защитите? Как да реагирате, ако ви тормозят или ви се подиграват заради цвета на кожата, религията, националността или някакъв недъг?
Авторката Съни Граф е международно лицензирана известна специалистка по самоотбрана. Тя е собственичка на школа по самозащита, където ръководи курсове за момичета и жени.

Върни се горе и купи

Информация за “Момичета, не се предавайте” от Съни Граф

  • Брой страници 128
  • Година на издаване 2003 г.
  • Корица Мека

Няма написани коментари - напиши първия коментар от тук.

Напиши коментар

Попълни формата по-долу:

Оценка
Най-ниската е 1, най-високата 5
Ще харесаш още
Йога за сила и издръжливост Йога за сила и издръжливост Сийма Сондхи 2013 г.
Цена: 7.00 лв.
ИПОлогия на храненето - ново допълнено издание ИПОлогия на храненето - ново допълнено издание Ипократис Пападимитракос 2015 г.
Цена: 14.00 лв.
Лечение с билки и светлина. Ароматерапия Лечение с билки и светлина. Ароматерапия Емил Елмазов 2016 г.
Цена: 6.00 лв.
Ефективното учене Ефективното учене Линда Добсън 2006 г.
Цена: 15.00 лв.