Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Супербилките Адаптогени
Рейчъл Ландън
Спектърът на възпалението
Д-р Уил Коул
Вдъхновяващ дневник за влизане във форма
Борислава Люцканова
Джинджифилът - лечебната подправка
Надя Пери
Как да повишим имунитета си без лекари и лекарства
Андрей Миронов
Изворът на младостта
Свен Вьолпел
Имунитетът - симфония на оцеляването
Д-р Димитър Пашкулев
Лечение на щитовидната жлеза
Мария Якобсон
Материали по народната медицина в България
Стефан Ватев
Даоистки и тибетски здравни практики
Доктор Гхилдиял
Изкуството да сме щастливи
Проф. д-р Надка Бояджиева
Мъдрост за победители
Джим Стовал
Детокс 2.0 - убиецът на мазнини
Илиян Найденов
Кинезитерапия и здраве, книга 2
Ралица Стоева
Да ядеш, без да дебелееш
Ирина Иванова
Силата на ащанга йога
Кино Макгрегър
Откажи цигарите с удоволствие
Светла Александрова
Ясните принципи в храненето
Сюзан Пиърс Томпсън
Нива на здраве
Джордж Витулкас
For Dummies: Акупресура и рефлексотерапия
Синтия Андрюс
България на Олимп
Колектив
Принос към българската народна ботаническа медицина
Анание Явашов
Домашно SPA студио
Стейси Макартър
Диетите: Всичко, което искате да знаете
Мария Антонова
Книга за всяка жена
Силвия Кранц
Шоколадотерапия
Яна Вадиш
Програмата alli
Колектив
Идеалната фигура за плажа
Колектив
Суперхраните срещу ракови заболявания
Д-р Димитър Пашкулев
Антираковите и имуностимулиращи свойства на хрущял от акула
Д-р Димитър Пашкулев
Лечение със силициева вода
Вера Озерова
Новото мислене за климакса
Елена Костинова
Хепатит и цироза
Иван Милорадов
32 мисли за здравето
Петър Дънов
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.