Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Забрави захарта! Тя състарява и трупа тлъстини.
Съни Ламброзо
Антираковите и имуностимулиращи свойства на хрущял от акула
Димитър Пашкулев
Лечение със силициева вода
Вера Озерова
Новото мислене за климакса
Елена Костинова
Анорексия - Болестта на ХХI век
Ирина Куприянова
Хепатит и цироза
Иван Милорадов
32 мисли за здравето
Петър Дънов
Лечебната сила на здравеца и индришето
Димитър Пашкулев
Здрав гръбначен стълб - основа на здравето
Игор Афонин
Пазете сърцето
Светлана Ангелова
Класически лечебен масаж. Енциклопедия стъпка по стъпка
Михаил Клебанович
Критската диета
Sunny Lambroso
Всичко, което трябва да знаем за Артрит
Александра Танева
Всичко, което трябва да знаем за гъбичните заболявания
Александра Танева
Всичко, което трябва да знаем за запека
Александра Танева
Йога след раждане
Сийма Сондхи
Тайни за здраве и дълголетие от хималаите
Бикрам Махариши
Диабет. Kратък справочник
Александра Танева
Диетата Детокс
Д-р Елсън Хаас
Програма за здрав гръб
Пол и Патриша Брег
Цистит. Профилактика и лечение
Генадий Николаевич Волков
Атеросклерозата
Александра Василева
Основи на тибетската медицина
Колектив
Всичко, което трябва да знаем за гастрит
Радослав Радев
Пълно изцеление. Живот без зърнени храни
Уилям Дейвис
Кратък наръчник за дълъг живот
Д-р Дейвид Ейгъс
Диворастящи суперхрани от българската природа
Симеон Лъвински
Билки за 197 болежки
Поля Димитрова
Моето изкуство да живея и да се обичам
Десислава Пеева
Пречистване на организма от токсини for Dummies
Керълайн Шрийв
Чудото на оцета
Пени Стануей
40 мита за здравето и храненето
Андрей Сазонов
Живот без диети
Георги Жеков
Медицината на новото време
Георги Жеков
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.