Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Йога азбука
Прити Сата
Балансирано диабетично хранене
Емилия Поптодорова
Тайните на доброто зрение
Менуара Мухина
Хрян - за лечение и прочистване
Александър Кородецки
Йога парти на плажа
Прити Сата
Програмата alli
Колектив
Лечебният ябълков оцет
Надя Пери
Лечебният бъз - чудодейната билка от България
Съни Ламброзо
Недостигът на вода - причина за всички болести
Людмила Мечникова
Заболявания на щитовидната жлеза
Елена Артемиева
Лечение с жива и мъртва вода
Максим Баринов
Атеросклерозата. Съвременно лечение и профилактика
Евгения Береславска
Истината за здравето
Теменуга Пенчева
Краят на смъртта. Научните възможности за постигане на физическо безсмъртие
Дейвид Ууд
Хосе Кордейро
Разделно хранене - пълна енциклопедия
Катрин Марсдън
Предстоящо
Предстоящо
Ново
Бърза помощ при остри болки
Сергей Бубновски
Ново
Скали за депресия в юношеска възраст
Пламен Калчев
Ново
Драконът излиза от пещерата
Дориян Александров
Здрави женски гърди
Александра Василева
Лечение с кристали
Колектив
Живите пробиотици
Съни Ламброзо
Целебната сила на кълновете и микрозелените растения
Олга Романова
30 съвета да бъдем здрави и активни
Александър Сосновски
Тес. Науката зад метода потупване
Пета Стейпълтън
Как да се лекуваме с растителни масла
Юлия Андреева
Лечение и профилактика на радикулита
Александра Василева
Аз и моето сърце
Дима Шулман
Билколечение
Вида Буковинова
Чудото на подправките
Пени Стануей
Сребърна, кислородна и размразена вода
Анастасия Симеонова
Норвежка гора
Ларш Мютинг
For Dummies: Периодично гладуване
Джанет Бонд Брил
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.