Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Цялата истина за женското здраве
Сергей Бубновски
Водата - живот и здраве
Иван Неумивакин
Йога парти на плажа
Прити Сата
Добави години към живота си и живот към годините си
Димитър Пашкулев
Билки за сърцето и съдовете. Природолечение и профилактика
Галина Сергеева
Ракът и новата биология на водата
Д-р Томас Кауан
Остър и хроничен цистит. Причини, симптоми и лечение
Мария Якобсон
Тао на хомеопатията
Иън Уотсън
Менопауза и здраве
Светлана Ангелова
Йога вместо диета
Прити Сата
Диабет. Kратък справочник
Александра Танева
500 въпроса за здравословното хранене
Патрик Холфорд
Чудото на оцета
Пени Стануей
Органон - магнум опусът на хомеопатичната практика
Д-р Кишор Мета
Атеросклерозата. Съвременно лечение и профилактика
Евгения Береславска
Книга за всяка жена
Силвия Кранц
Активирай живота си с пилатес: Сутрешен пилатес за всеки ден
Катлийн Мураками
Пазете сърцето
Светлана Ангелова
Захарен детокс
Борислава Люцканова
Заболявания на щитовидната жлеза
Елена Артемиева
Водата. Великият лечител
Стийв Мейеровиц
Дишай свободно
Юрий Каменев
Балансирано диабетично хранене
Емилия Поптодорова
Чесън за лечение и прочистване
Александър Кородецки
Кинезитерапия и здраве, книга 1
Ралица Стоева
Атеросклерозата
Александра Василева
Жива и мъртва вода - съвършеното лекарство
Александър Кородецки
Програмата alli
Колектив
Нов живот за гръбначния стълб
Виктор Ченцов
Критската диета
Sunny Lambroso
Лечебният бъз - чудодейната билка от България
Съни Ламброзо
Хрян - за лечение и прочистване
Александър Кородецки
Недостигът на вода - причина за всички болести
Людмила Мечникова
Лечение с жива и мъртва вода
Максим Баринов
Хипертония
Ина Емелянова
Какво лекарите не ви казват: Артрит
Лин Мактагарт
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.