Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Билки за нервната система. Природолечение и профилактика
Галина Сергеева
Лечебните адаптогени
Теро Исокаупила
Четирите стълба на здравето
Ранган Чатърджи
Нива на здраве
Джордж Витулкас
Китайски масаж гуаша
Лариса Самойлова
Здрав черен дроб
Евгени Щадилов
Отслабване с Пилатес
Катлийн Мураками
Болката в гърба
А. Фадеева
Хроники на рака
Джордж Джонсън
Фейсформинг. Гимнастика за лице - упражнения за нея и за него
Бенита Кантиени
Йога азбука
Прити Сата
Живот след травмата
Сергей Бубновски
Домашно SPA студио
Стейси Макартър
Енциклопедия по природно лекуване
М. Платен
Детокс Лято с Бени от Здравей
Албена Тонкин
Детокс Есен с Бени от Здравей
Албена Тонкин
OOPS! Заварихте ме съвсем гола
Виктория Леви Вселена
Болестта като метафора
Сюзан Зонтаг
Да ядеш, без да дебелееш
Ирина Иванова
Суперздраве за 6 седмици
Патрик Холфорд
Лечителят на Левски. Невероятната история на отец Неофит Калчев - рецепти за здраве
Борислав Радославов
Кристиан Иванов
Здраве без лекарства
Д-р Петър Найденов
Сърдечна кохерентност 365
Давид О'Хер
Как да се избавим от спусъчната болка
Игор Лопатин
Лечение на щитовидната жлеза
Мария Якобсон
Да предотвратим и излекуваме сърдечните заболявания
Колдуел Б. Есълстин
Лековитите води на България
Галя Владимирова
32 мисли за здравето
Петър Дънов
Принос към българската народна ботаническа медицина
Анание Явашов
Всичко, което трябва да знаем за: Атеросклерозата
Александра Танева
Всичко, което трябва да знаем за: Инсулт
Александра Танева
Бърза помощ при остри болки
Сергей Бубновски
Цялостна система за самолечение
Стивън Томас Чан
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.