Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Водата - живот и здраве
Иван Неумивакин
СЪМ - Ти си това, което правиш. Изкуството да играеш себе си
Дойчин Кършовски
Балансирано разделно хранене
Димитър Пашкулев
Ясните принципи в храненето
Сюзан Пиърс Томпсън
План за облекчаване на мигрената
Стефани Уивър
Да излекуваме диабета с ридаещо дишане
Юрий Вилунас
Кинезитерапия и здраве, книга 1
Ралица Стоева
(Не)забравените мачове
Илия Иванов
Хипократ. Трактати - том 3
Хипократ
Кажи ми какво те боли, за да ти кажа защо
Мишел Одул
Стани!
Д-р Джеймс Ливайн
Дискова херния
Алексей Садов
Лечебно аюрведа хранене
Мирослава Бирицка
Мед за лечение и прочистване
Прити Сата
Жива и мъртва храна
Александър Кородецки
Код на здравето на сърцето и ставите
Сергей Бубновски
Трактати, том 2
Хипократ
Биохакинг
Макс Гоцлър
Йога срещу стрес, депресии, неврози
Илия Илиев, Корнелия Илиева
Йога всяка сутрин. Енциклопедия стъпка по стъпка
Зак Кърланд
Билколечение
Вида Буковинова
Дишане от сърцето и необичайни състояния на съзнанието
Ана Мария Агире
Здраве без лекарства
Д-р Петър Найденов
Мъжкото здраве
Сергей Бубновски
7-дневно прочистване с ябълков оцет
Джей Джей Смит
Основи на тибетската медицина
Колектив
Мистерията на женското здраве
Линда Крокет
Суперхраните срещу ракови заболявания
Димитър Пашкулев
Водата. Великият лечител
Стийв Мейеровиц
Енциклопедия на отровите
Колектив
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange онлайн
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.