Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Водолечение
Луи Куне
Диетата Детокс
Д-р Елсън Хаас
Пробиотични напитки с превъзходен вкус
Джулия Малър
Храната като „майка“, тялото като „дете“
Росица Петрова
Здрави съдове, или защо са му на човек мускулите
Сергей Бубновски
Шуслерови соли и хранене според биоритмите
Ангелика Волфскийл фон Райхенберг
Норвежка гора
Ларш Мютинг
For Dummies: Преодоляване на зависимостта от Интернет
Д-р Дейвид Н. Грийнфийлд
For Dummies: Отказване от захарната зависимост
Дан ДеФиджо
Аюрведична кухня
Петя Илиева
Фитнес хранене
Колектив
Цялата истина за женското здраве
Сергей Бубновски
Йога азбука
Прити Сата
Водата - живот и здраве
Иван Неумивакин
Балансирано разделно хранене
Д-р Димитър Пашкулев
Лечебният ябълков оцет
Надя Пери
Рефлексология
Холи Тци
Да предотвратим и излекуваме сърдечните заболявания
Колдуел Б. Есълстин
Всичко, което трябва да знаем за: Болести на костите
Александра Танева
Тес. Науката зад метода потупване
Пета Стейпълтън
Будният ум: Как да развиваме ума си на всяка възраст
Санджай Гупта
Хомеопатия за цялото семейство. Практически наръчник
Робърт Улман
Неограничени. Отключи силата на храната
Росица Коцева
Подагра
Кира Рогозинникова
Стареене и дълголетие
Владимир Овчаров
Световна война C-19
Санджай Гупта
Класическо природосъобразно прочистване
Д-р Олга Елисеева
Моделиране на тялото с йога
Зак Кърланд
Четирите стълба на здравето
Д-р Ранган Чатърджи
Кинезитерапия и здраве, книга 1
Ралица Стоева
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.