7,95 лв.

12 стъпки към суровоядството

Виктория Бутенко
Хермес
Изчерпано количество
Оценка 4.5 от 2 гласа
7,95 лв.
В новата си книга Виктория Бутенко, авторка на бестселъра „Енергични за цял живот“, представя задълбочен анализ на ползите от консумацията на сурови храни. В „12 стъпки към суровоядството“ тя се позовава на последни научни открития, които допълва с примери от собствения си опит на веган и ръководител на семинари за суровоядство. Бутенко подробно разглежда и зависимостта ни към обработените храни и споделя личната си история с какви трудности се е сблъсквала, следвайки веганския режим на хранене. В „12 стъпки към суровоядството“ авторката помага на читателите да направят прехода от обработени към сурови храни. Тя предлага ценни съвети за формирането и поддържането на новия начин на живот и разглежда физическите, психологическите и духовните измерения на суровоядството. С интересната научна информация, практически съвети и вдъхновяващи истории тази книга ще се превърне в настолно четиво за всеки, избрал суровоядството за начин на живот.
Информация за "12 стъпки към суровоядството"
  • Език Български
  • Брой страници 272
  • Вид корица Мека
  • Година на издаване 2014
  • Националност автор Русия
  • Размер см 14 x 20 см.
За автора

Няма добавена информация