Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Уверени в своята кожа
Наталия Спиерингс
20%
Тестостерон от чинията
Петя Цветанова
Без болка, преработено и допълнено издание
Пийт Егоскю
Дишане, хранене, здраве
Лидия Ковачева
На гребена на горещите вълни
Джанси Дън
Хормонален баланс
Сара Готфрид
Крадецът на спомени и тайните на паметта
Лорън Агуайър
Крис победи рака
Крис Уорк
Новата медицина. Лечението като процес на осъзнаване
Д-р Светла Балтова
Ново
Книга за лимфата
Лиса Левит Гейнзли
Кажи ми какво те боли, за да ти кажа защо
Мишел Одул
GAPS. Синдром на храносмилателната система и психиката
Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд
Медитацията. Стъпка по стъпка, твърди корици
Дориел Хол
For Dummies: Хранене
Карол Ан Ринзлер
Интуитивен фастинг
Уил Коул
Ароматерапия за детско здраве
Валери Ан Уорууд
Автоимунен палео протокол
Сара Балантайн
Най-щастливата диета на света
Джулия Крауч
Енциклопедия на билколечението
Джейд Бритън
Вътрешното сетиво
Каролайн Уилямс
Терапията Герсон
Шарлот Герсон
Мъжкото здраве
Сергей Бубновски
Тиреоидит на Хашимото. Първопричината, твърди корици
Изабела Уенц
Откъснати деца
Робърт Мелило
Край на умората на надбъбречните жлези, меки корици
Изабела Уенц
Здравословни закуски
Генади Генадиев
Ленивата хипертония
Сергей Бубновски
Науката хомеопатия
Джордж Витулкас
Ново
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.