Активни филтри:
Изтрий всички филтри
20%
Магия ли е българската храна
Атанас Атанасов
Антична медицина
Флориан Щегер
Пълна практическа енциклопедия на фитнеса
Анди Уодсуърт
Суперчерва
Уилям Дейвис
Книга на живота
Евгений Божиев
Метаболизмът в борбата с рака
Джейн Маклеланд
Моят дневник за младост и здраве
Биляна Йотовска
Българска кухня, мека корица
Пролет Кънчева
20%
Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена
Сара Авънт Стоувър
Хормонална йога терапия
Дина Родригес
Здравето е в собствените ти ръце
Светлозар Сардовски
75%
Наситени митове
Идрис Мугал
Ключът към бързия метаболизъм
Хейли Помрой
Медицината на здравето срещу медицината на болестите: Другият път
Александър Шишонин
Уверени в своята кожа
Наталия Спиерингс
20%
Тестостерон от чинията
Петя Цветанова
Защо се разболяваме
Бенджамин Бикман
Дишане, хранене, здраве
Лидия Ковачева
Без болка, преработено и допълнено издание
Пийт Егоскю
На гребена на горещите вълни
Джанси Дън
Хормонален баланс
Сара Готфрид
Крадецът на спомени и тайните на паметта
Лорън Агуайър
Крис победи рака
Крис Уорк
Новата медицина. Лечението като процес на осъзнаване
Д-р Светла Балтова
Ново
Книга за лимфата
Лиса Левит Гейнзли
Кажи ми какво те боли, за да ти кажа защо
Мишел Одул
Медитацията. Стъпка по стъпка, твърди корици
Дориел Хол
For Dummies: Хранене
Карол Ан Ринзлер
Интуитивен фастинг
Уил Коул
50%
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.