Магазини
Любими

Здраве и спорт

Активни филтри:
Изтрий всички филтри
530 резултата
Мъжкото здраве - Сергей Бубновски - Мъж - Жануа - 9789543762378

Мъжкото здраве

Сергей Бубновски

15,00 лв. | 7,67 €
Източни тайни за запазване на силата и младостта - Ки Шенг Ю - Жена, Мъж - Паритет - 9786191536474
Магия ли е българската храна - Акад. Атанас Атанасов - Жена, Мъж - Захарий Стоянов - 9789540919195

Магия ли е българската храна

Акад. Атанас Атанасов

20,00 лв. | 10,23 €
Яж мазнини и отслабвай - Д-р Марк Хаймън - Кръгозор - 9789547713628
19,90 лв. | 10,17 €
Тиреоидит на Хашимото. Първопричината, твърди корици
Хранене за победа над депресията и тревожността - Д-р Дрю Рамзи - Вдъхновения - 9786197342666
GAPS. Синдром на храносмилателната система и психиката - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд - Кибеа - 9789544747442
25,00 лв. | 12,78 €
Класическо прочистване на организма всеки ден - Д-р Олга Елисеева - Хомо Футурус - 9789548086202
Остеохондрозата не е присъда - Сергей Бубновски - Жануа - 9789543760985
12,00 лв. | 6,14 €
Край на умората на надбъбречните жлези, меки корици - Изабела Уенц - Вдъхновения - 9786197342826
Ароматерапията - Мария Шастийн - Ink - 9789547833791

Ароматерапията

Мария Шастийн

33,00 лв. | 16,87 €
100 години активен живот, или тайните на здравословното дълголетие - Сергей Бубновски - Жануа - 9789543761685
Жените, храната и хормоните - Д-р Сара Готфрид - Вдъхновения - 9786197342628
25,00 лв. | 12,78 €
Корицата на книгата "Болестта като метафора" от Сюзан Зонтаг, която включва смел текст на кирилица върху черно-бял пунктиран фон, наподобяващ вълна, налична в книжарница Orange.
22,00 лв. | 11,25 €
Етерична аптека

Етерична аптека

Ерик Зелински

Сабрина Ан Зелински

29,90 лв. | 15,29 €
Ключовият подход - Ребека Фет - Zамония - 9786199166567
22,00 лв. | 11,25 €
Да избереш точната диета - Джудит К. Родригес - Книгомания - 9789549817539

Да избереш точната диета

Джудит К. Родригес

22,00 лв. | 11,25 €
Книга за ваксините - Д-р Робърт Сиърс - Skyprint - 9789543901708

Книга за ваксините

Д-р Робърт Сиърс

29,00 лв. | 14,83 €
Живот след травмата - Сергей Бубновски - Жануа - 9789543762330

Живот след травмата

Сергей Бубновски

12,00 лв. | 6,14 €
Ръководство по кетогенна диета за начинаещи - Ейми Рамос - Хермес - 9789542618829
Здравето на сърцето минава през устата - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд - Кибеа - 9789544747909

Здравето на сърцето минава през устата

Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд

16,00 лв. | 8,18 €
Лечебните адаптогени - Теро Исокаупила - Хермес - 9789542623441

Лечебните адаптогени

Теро Исокаупила

19,95 лв. | 10,20 €
Кажи НЕ на сърдечните заболявания - Патрик Холфорд - Атеа Букс - 9786197624298
26,00 лв. | 13,29 €
Нов модел на здравето и болестта - Джордж Витулкас - Жена, Мъж - Кибеа - 9786192710422
27,00 лв. | 13,80 €
Тай Чи - Гимнастика за здраве и младост - Лой Со - Паритет - 9786191535682
Масаж за начинаещи. Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението - Рейчъл Байдър - Изток-Запад - 9786190112013
Въведение в природолечението. Моята практика - Д-р Атанас Михайлов - Изток-Запад - 9789543216451
24,90 лв. | 12,73 €
Здравословни десерти - Генади Генадиев - Фабрика за книги - 9786192300647

Здравословни десерти

Генади Генадиев

20,00 лв. | 10,23 €
Болят ме коленете - Сергей Бубновски - Жануа - 9789543761029

Болят ме коленете

Сергей Бубновски

12,00 лв. | 6,14 €
Трансхуманизмът. Програмираната еволюция на Homo sapiens - Иван Спирдонов - Изток-Запад - 9786190112358
Пилатес всеки ден - Катлийн Мураками - Хомо Футурус - 9789548086011

Пилатес всеки ден

Катлийн Мураками

8,00 лв. | 4,09 €
Диабетът - Митове и реалност - Иван Неумивакин - Жануа - 9789543760305
12,00 лв. | 6,14 €
Имунен баланс. Стабилизирайте имунната си система с персонален подход за здраве и дълголетие - Хедър Модей - Вдъхновения - 9786197342802
Корицата на книгата включва цветни снимки на различни лечебни растения и цветя, а в центъра е поставен зелен кръг с текст на български език за 50-те най-лечебни растения в България.
Програмата Кръвна захар - Д-р Марк Хаймън - Кръгозор - 9789547714441
22,00 лв. | 11,25 €
For Dummies: Йога на стол - Дон Хенри, Лари Пейн - АлексСофт - 9789546564627

For Dummies: Йога на стол

Дон Хенри

Лари Пейн

22,00 лв. | 11,25 €
Пълноценна храна преди бременност - Лили Никълс, Лиса Хендриксън-Джак - Жена - Изток-Запад - 9786190116585
Предстоящо

Пълноценна храна преди бременност

Лили Никълс

Лиса Хендриксън-Джак

39,90 лв. | 20,40 €
Ленивата хипертония - Сергей Бубновски - Жена, Мъж - Жануа - 9789543762361

Ленивата хипертония

Сергей Бубновски

14,00 лв. | 7,16 €
От пасището до чинията - Диана Роджерс - Бетера букс - 9786199264324
20,90 лв. | 10,69 €
Ултраметаболизъм - Д-р Марк Хаймън - Кръгозор - 9789547711617

Ултраметаболизъм

Д-р Марк Хаймън

20,00 лв. | 10,23 €
Пилатес всяка сутрин - Катлийн Мураками - Хомо Футурус - 9789548086219

Пилатес всяка сутрин

Катлийн Мураками

15,00 лв. | 7,67 €
Биохакинг - Макс Гоцлър - Дилок - 9786199087794

Биохакинг

Макс Гоцлър

16,00 лв. | 8,18 €
530 резултата

Най-известните книги от жанра здраве и спорт

Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.

Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.

Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.

Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.

Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.