Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Антирак
Давид Серван-Шрайбер
Храна за мозъка
Ума Найду
Диабет. Какво премълчават докторите
Михаил Ахманов
Клетъчно пробуждане
Барбара Рен
Антична медицина
Флориан Щегер
Чувствата на червата
Уил Коул
Подари си желаното тяло, допълнено издание
Моника Василева
Да предотвратим и излекуваме сърдечните заболявания
Колдуел Б. Есълстин
Тес. Науката зад метода потупване
Пета Стейпълтън
Болят ме коленете
Сергей Бубновски
Пилатес всяка сутрин
Катлийн Мураками
Бърза помощ при остри болки
Сергей Бубновски
Крис победи рака
Крис Уорк
Ваксините - да или не?
Амантонио
Диабетът - Митове и реалност
Иван Неумивакин
Киселината диригент
Дейвид Пърлмътър
Ароматерапия за детско здраве
Валери Ан Уорууд
Здравословни десерти
Генади Генадиев
Да стареем млади. Наука и технологии
Сергей Янг
Енциклопедия на лечебните растения в България
Илия Леанджев
Ултрапреработени хора, твърди корици
Крис ван Тулекен
Укротяване на ненаситната молекула на желанието
Майкъл Лонг
Илюстрована енциклопедия на диабетичното хранене
Мишел Беридейл-Джонсън
For Dummies: Отказване от захарната зависимост
Дан ДеФиджо
Енергия! Излезте от лабиринта на умората
Д-р Ане Флек
Микробният фактор, ново издание
Хироми Шиния
Вътрешното сетиво
Каролайн Уилямс
Лекуване с кристали за жени
Марая К. Лайънс
For Dummies: Преодоляване на зависимостта от Интернет
Д-р Дейвид Н. Грийнфийлд
Ултрапреработени хора, меки корици
Крис ван Тулекен
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange онлайн
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.