Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Да стареем млади. Наука и технологии
Сергей Янг
Уверени в своята кожа
Наталия Спиерингс
Ултрапреработени хора, твърди корици
Крис ван Тулекен
Крадецът на спомени и тайните на паметта
Лорън Агуайър
Жените, храната и хормоните
Сара Готфрид
Ключът към бързия метаболизъм
Хейли Помрой
Енциклопедия на лечебните растения в България
Илия Леанджев
Става ли?
Михаел Стенч
#ИзбирамХомеопатията
Зорка Угринова
1001 въпроса и отговора за природосъобразен живот
Иванка Кирова
Укротяване на ненаситната молекула на желанието
Майкъл Лонг
Храна за мозъка
Ума Найду
Тиреоидит на Хашимото. Първопричината, твърди корици
Изабела Уенц
На гребена на горещите вълни
Джанси Дън
Билка за всяка болка
Дора Недялкова
Ленивата хипертония
Сергей Бубновски
Здравословни закуски
Генади Генадиев
Трактати, том 2
Хипократ
Възстанови здравето
Мария Павловна
Моят дневник за младост и здраве
Биляна Йотовска
Автоимунен палео протокол
Сара Балантайн
Блажено дихание
Ниъл О`Mърку
Ултраметаболизъм
Марк Хаймън
Магия ли е българската храна
Атанас Атанасов
Класическо природосъобразно прочистване
Олга Елисеева
Кажи ми какво те боли, за да ти кажа защо
Мишел Одул
Крис победи рака
Крис Уорк
Класическо прочистване на организма всеки ден
Олга Елисеева
Сухо лечебно гладуване
Сергей Филонов
Ароматерапия за детско здраве
Валери Ан Уорууд
Лечебната сила на етеричните масла
Ерик Зелински
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange онлайн
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.