Магазини
Любими

Здраве и спорт

Активни филтри:
Изтрий всички филтри
510 резултата
Българска кухня, мека корица - Пролет Кънчева - Колхида - 9789546720245
17,90 лв.
GAPS. Синдром на храносмилателната система и психиката - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд - Кибеа - 9789544747442
Ароматерапията - Мария Шастийн - Ink - 9789547833791

Ароматерапията

Мария Шастийн

33,00 лв.
Сухо лечебно гладуване - Сергей Филонов - Бард - 9786190300175
16,00 лв.
Ленивата хипертония - Сергей Бубновски - Жена, Мъж - Жануа - 9789543762361

Ленивата хипертония

Сергей Бубновски

14,00 лв.
Без болка, преработено и допълнено издание - Пийт Eгoскю - Сиела - 9789542842972
Защо се разболяваме - Бенджамин Бикман - Бард - 9786190301851

Защо се разболяваме

Бенджамин Бикман

24,99 лв.
Алтернативна медицина. Енциклопедия А-Я - Димитър Пашкулев, Атанас Михайлов, Петранка Попова - Световна библиотека - 9789545742248

Алтернативна медицина. Енциклопедия А-Я

Димитър Пашкулев

Атанас Михайлов

Петранка Попова

59,90 лв.
Откъснати деца - Д-р Робърт Мелило - Кибеа - 9789544748005

Откъснати деца

Д-р Робърт Мелило

20,00 лв.
Науката хомеопатия - Джордж Витулкас - Кибеа - 9789544749705

Науката хомеопатия

Джордж Витулкас

32,00 лв.
Детокс Лято с Бени от Здравей - Албена Тонкин - Издание на автора - 3800212927051
18,00 лв.
Рефлексология за начинаещи. Рефлексология на стъпалата за насърчаване на здравето - Стефани Сабунчян - Изток-Запад - 9786190111870
Човешките паразити и туморите - Виталий Бойко - Паритет - 9786191535590
Терапията Герсон - Шарлот Герсон - Изток-Запад - 9786191520190

Терапията Герсон

Шарлот Герсон

29,99 лв.
Пилатес всеки ден - Катлийн Мураками - Хомо Футурус - 9789548086011

Пилатес всеки ден

Катлийн Мураками

8,00 лв.
Кислородът - Патрик Макюън - Кибеа - 9789544749330

Кислородът

Патрик Макюън

23,00 лв.
Да избереш точната диета - Джудит К. Родригес - Книгомания - 9789549817539

Да избереш точната диета

Джудит К. Родригес

22,00 лв.
Лесният начин за по-добър сън. Как да се освободите от безсънните нощи. - Алън Кар, Джон Дайси - Жена, Мъж - Кибеа - 9786192710576
Ново
Лечебната сила на етеричните масла - Ерик Зелински - Вдъхновения - 9786197342345
Ръководство по кетогенна диета за начинаещи - Ейми Рамос - Хермес - 9789542618829
Нов модел на здравето и болестта - Джордж Витулкас - Жена, Мъж - Кибеа - 9786192710422
27,00 лв.
Ароматерапия за детско здраве - Валери Ан Уорууд - Вдъхновения - 9786197342420
20,00 лв.
For Dummies: Предменопауза - Ребека Леви-Гант - Жена - АлексСофт - 9789546565044

For Dummies: Предменопауза

Ребека Леви-Гант

27,00 лв.
Оздравителната зона - Бари Сиърс - Колибри - 9786190207665
24,00 лв.
Митове и истини за чревното здраве - 978921460114
Диабет. Какво премълчават докторите - Михаил Ахманов - Паритет - 9786191535620
Болят ме коленете - Сергей Бубновски - Жануа - 9789543761029

Болят ме коленете

Сергей Бубновски

12,00 лв.
Ултрапреработени хора, твърди корици - Крис ван Тулекен - Изток-Запад - 9786190113669
Пилатес всяка сутрин - Катлийн Мураками - Хомо Футурус - 9789548086219

Пилатес всяка сутрин

Катлийн Мураками

15,00 лв.
Медитацията. Стъпка по стъпка, твърди корици - Дориел Хол - Световна библиотека - 9789545742750
Сладка и опасна - Джон Юдкин - Бетера букс - 9786199264331

Сладка и опасна

Джон Юдкин

22,90 лв.
Протокол за възтановяване на надбъбречните жлези - Д-р Алън Крисчансън - Вдъхновения - 9786197342260
Трактати, том 2 - Хипократ - Мъж - Изток-Запад - 9786190115113
17,00 лв.
Ултрапреработени хора, меки корици - Крис ван Тулекен - Изток-Запад - 9786190113652
Тайните на доброто зрение - Менуара Мухина - Хомо Футурус - 9789548231473
7,00 лв.
For Dummies: Йога на стол - Дон Хенри, Лари Пейн - АлексСофт - 9789546564627

For Dummies: Йога на стол

Дон Хенри

Лари Пейн

22,00 лв.
Здрав мозък + чувства = Психика. Как да съхраним психическото си здраве - Михаил Вайсман - Паритет - 9786191535613
Без възраст - Андрю Стийл - Сиела - 9789542842910

Без възраст

Андрю Стийл

22,00 лв.
Ключовият подход - Ребека Фет - Zамония - 9786199166567
22,00 лв.
Драконът излиза от пещерата - Дориян Александров - Жена, Мъж - Шамбала Букс - 9789543192885

Драконът излиза от пещерата

Дориян Александров

30,00 лв.
От пасището до чинията - Диана Роджерс - Бетера букс - 9786199264324
20,90 лв.
Здравето на сърцето минава през устата - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд - Кибеа - 9789544747909

Здравето на сърцето минава през устата

Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд

16,00 лв.
510 резултата

Най-известните книги от жанра здраве и спорт

Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.

Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.

Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.

Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.

Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.