Активни филтри:
Изтрий всички филтри
Българска кухня, мека корица
Пролет Кънчева
GAPS. Синдром на храносмилателната система и психиката
Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд
Ароматерапията
Мария Шастийн
Сухо лечебно гладуване
Сергей Филонов
Ленивата хипертония
Сергей Бубновски
Без болка, преработено и допълнено издание
Пийт Eгoскю
Защо се разболяваме
Бенджамин Бикман
Откъснати деца
Д-р Робърт Мелило
Науката хомеопатия
Джордж Витулкас
Детокс Лято с Бени от Здравей
Албена Тонкин
Човешките паразити и туморите
Виталий Бойко
Терапията Герсон
Шарлот Герсон
Пилатес всеки ден
Катлийн Мураками
Кислородът
Патрик Макюън
Да избереш точната диета
Джудит К. Родригес
Ново
Лечебната сила на етеричните масла
Ерик Зелински
Ръководство по кетогенна диета за начинаещи
Ейми Рамос
Нов модел на здравето и болестта
Джордж Витулкас
Ароматерапия за детско здраве
Валери Ан Уорууд
For Dummies: Предменопауза
Ребека Леви-Гант
Оздравителната зона
Бари Сиърс
Диабет. Какво премълчават докторите
Михаил Ахманов
Болят ме коленете
Сергей Бубновски
Ултрапреработени хора, твърди корици
Крис ван Тулекен
Пилатес всяка сутрин
Катлийн Мураками
Медитацията. Стъпка по стъпка, твърди корици
Дориел Хол
Сладка и опасна
Джон Юдкин
Протокол за възтановяване на надбъбречните жлези
Д-р Алън Крисчансън
Трактати, том 2
Хипократ
Ултрапреработени хора, меки корици
Крис ван Тулекен
Тайните на доброто зрение
Менуара Мухина
Без възраст
Андрю Стийл
Ключовият подход
Ребека Фет
Драконът излиза от пещерата
Дориян Александров
От пасището до чинията
Диана Роджерс
Здравето на сърцето минава през устата
Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд
Най-известните книги от жанра здраве и спорт
Категорията „Здраве и спорт“ обединява литература, посветена на тялото, движението, баланса и грижата за себе си – както отвън, така и отвътре. В последните години интересът към този жанр расте стремглаво, подхранван от нуждата на съвременния човек да живее по-здравословно, осъзнато и активно.
Сред най-четените автори се откроява Пол Шели, чиято поредица „Упражнения за лице“ и „Гимнастика за лице“ предлага ефективни и напълно естествени методи за поддържане на младежки външен вид без хирургия. В сферата на храненето и метаболизма, „Кодът на затлъстяването“ от Д-р Джейсън Фънг и „Интуитивно хранене“ от Евелин Триболе и Ели Реш предизвикват традиционните разбирания за диетите, като предлагат устойчиви и щадящи подходи към тялото.
Изключително популярни са и книгите на Джеси Инчауспе – „Глюкозната революция“ и „Методът на глюкозната богиня“. Със своя ясен и достъпен език, тя разкрива как стабилизирането на нивата на кръвната захар може да подобри енергията, съня, настроението и дори хормоналния баланс – без крайни диети и лишения.
Любителите на дългосрочните трансформации откриват вдъхновение в „Раждането на една майка“ от Д-р Даниел Сийгъл и „Ти си твоето лекарство“ от Маги Пашова, които обръщат внимание не само на физическото, но и на емоционалното здраве. „Яж мазнини, гори мазнини“ от Марк Хаймън и „Методът 80/20 за отслабване“ от Ема Съдърланд също предлагат балансирани стратегии, които пасват на съвременния ритъм на живот.
Сред спортните четива, „Да тичаш или да умреш“ на Килиан Жорнет е вдъхновяваща автобиография на световноизвестен ултрамаратонец, която показва как дисциплината, волята и любовта към природата могат да оформят не само тяло, но и характер. А „Силата на навика“ от Чарлз Дюиг помага на мнозина да интегрират движението и здравословните навици в ежедневието си – без излишно усилие и с дълготраен ефект.
The information below is required for social login
Създавайки профил получаваш
Лесен и удобен начин да пазаруваш от Orange и проследяваш история на покупките си
Необходимо е да активираш регистрацията си.
Изпратихме имейл на с линк за активация. Последвай линка, за да активираш профила си в следващите 24 часа. Имейлът би трябвало да пристигне до 1 минута.
Ако не откриваш имейл от нас, потърси го в спам директорията или провери дали посоченият имейл адрес е изписан правилно. Ако това не помогне, свържи се с нас на [email protected] 0700 20 866
Създавайки профил се присъединяваш към програмата My Orange и се съгласяваш с Правилата и условията на Ориндж Интернешънъл АД.