Търсене
10.231.71.14-3.230.173.249

Уелнес

18 BGN
Цена: 18.00 лв.
Няма наличност
Доставка до твой адрес
  • Цена за доставка с куриер - 3.90 лв.
  • Безплатна доставка - при поръчка над 40 лв.
Доставка до офис на куриер
  • Цена за доставка до офис - 3.90 лв.
  • По-кратък срок за доставка

Какво е уелнес?

 

Уелнесът е състояние на физическо, емоционално и духовно здраве, постигнато чрез хранене, движение, общуване, секс, медитация.

 

Уелнесът е превенция на болести и удължаване на живота.

 

Уелнесът взаимства най-доброто от:

 

• Модерните науки за храненето, дишането, движението.

• Световните философии, езотеричните учения.

 

Уелнесът обединява най-ценното от мисловната съкровищница на човечеството.

 

Как да постигнете уелнес?

 

• Уважавайте и обичайте себе си. Осъзнайте, че емоционалното ви състояние може да зависи от това, което поемате в тялото си, и от онова, което правите с тялото си.

• Справяйте се със стреса чрез движение. То освобождава от напрежението, изхвърля излишните емоции и деблокира запушените енергийни канали.

• Направете си собствен хранителен режим. Разберете как токсините влияят върху тялото ви и защо вътрешното прочистване на тялото е също толкова важно, колкото и външното.

• Бъдете наясно с мислите си. Те оказват влияние върху доброто ви емоционално състояние. И също като храната, отрицателните мисли, които влагате в себе си, създават вредни последствия.

• Вярвайте в нещо – борете се за него!

 

Създайте си духовен уелнес.

 

Тази книга е за това как да обичате себе си, да живеете хармонично и да направлявате енергиите на живота си. Тя е и за вашия съзнателен избор да постигнете добро здраве и пълноценен живот.

 

Доктор Джон У. Травис завършва медицинския факултет в „Тъфтс юнивърсити”. През цялата си лекарска кариера се стреми да промени отношението на хората към здравето и за тази цел създава програмата Wellness Inventory. През 1975 г. основава първия уелнес център в света, Wellness Resource Center в Калифорния. Той е автор на редица книги, посветени на уелнеса, и съосновател на Алианса за трансформиране живота на децата.

 

Реджина С. Райън е консултант по добро здраве и пълноценен живот, редактор, старши съветник по религиозни изследвания и човешко развитие и автор на множество творби.

Върни се горе и купи

Информация за “Уелнес” от Джон У. Травис, Реджина С. Райън

  • Брой страници 464
  • Книга - година 2011 г.
  • Корица Мека

Няма написани коментари - напиши първия коментар от тук.

Напиши коментар

Попълни формата по-долу:

Оценка
Най-ниската е 1, най-високата 5
Ще харесаш още
Мед за лечение и прочистване Мед за лечение и прочистване Прити Сата 2017 г.
Цена: 6.00 лв.
Валсът на хормоните Валсът на хормоните Наталия Зубарева 2020 г.
Цена: 17.95 лв.
Мозъкът лекува, твърди корици Мозъкът лекува, твърди корици Норман Дойджи 2017 г.
Цена: 29.00 лв.
Хомеопатия за деца и тийнейджъри Хомеопатия за деца и тийнейджъри Зорка Угринова, Мариян Иванов 2012 г.
Цена: 19.90 лв.
Пречистване на организма от токсини for Dummies Пречистване на организма от токсини for Dummies Керълайн Шрийв 2010 г.
Цена: 15.00 лв.
Реджина С. Райън

Виж всички книги от автора